Zapraszamy do korzystania ze wsparcia psychologicznego

Według raportu „Dobrostan psychiczny w Polsce. Co myślimy o pomocy psychologicznej?” przygotowanego przez Instytut Psychologii PAN, wiele osób wciąż obawia się sięgać po profesjonalną pomoc. Najczęściej powstrzymują nas:

• przekonanie, że „poradzimy sobie sami”

• trudność z mówieniem o przeżywanych kryzysach

• obawa przed oceną, stygmatyzacją i odrzuceniem

• lęk przed etykietą „słabości”

• wstyd, że nie radzimy sobie samodzielnie

• przekonanie, że terapia „nic nie da”

Tymczasem skorzystanie z pomocy psychologicznej to ważny krok w stronę poprawy samopoczucia i odzyskania równowagi emocjonalnej. Wsparcie specjalisty pomaga przejść przez trudny czas, zrozumieć swoje potrzeby i odzyskać poczucie sprawczości.

Psycholożka Fundacji, Dorota Piskorska, podkreśla, że otwartość dorosłych na korzystanie ze wsparcia ma ogromne znaczenie również dla dzieci:

„Rodzic, który sam skorzysta z profesjonalnej pomocy, modeluje w dziecku przekonanie, że to jest w porządku. Dzięki temu, gdy dziecko poprosi o spotkanie z psychologiem, dorosły podąża za jego potrzebą – a nie za własnym lękiem czy wstydem”.

Bezpłatna pomoc w ramach projektu „Otwarcie po MOC i wsparcie”

Oferujemy bezpłatne wsparcie psychologiczne dla dzieci, młodzieży oraz ich bliskich. Zapewniamy:

• zaufanie i życzliwość

• zrozumienie i akceptację

• bezpieczeństwo i uważną obecność

• wsparcie emocjonalne pełne otuchy

• sojusznictwo wobec osób różnorodnych płciowo 🏳️‍🌈

Zgłoszenia:
📧 rekrutacja@pomagajznami.org

Zadanie "Otwarcie po MOC i wsparcie" finansowane z budżetu samorządu województwa łódzkiego.